El Camino del mindfulness : un plan de 8 semanas para liberarse de la depresión y del estrés emocional / John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal ; prólogo de Jon Kabat-Zinn ; traducción de María Galbany

Creator: Teasdale, John D. [autor].

Creators: Williams, J. Mark G. [autor] | Segal, Zindel V., 1956- [autor].

Material type: Text

TextSeries: Paidós autoayuda: Publisher: Barcelona [etc.] : Paidós, 2015Description: 252 p. : il. ; 24 cm.Content type: text Media type: sense mediació Carrier type: volumISBN: 9788449330841.Subject(s): Consciència plena

| Meditació

| Estrès

| Depressió psíquica

| Terapia cognitiva basada en el mindfulness

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Item type	Current library	Collection	Call number	Status	Date due	Barcode
Book	Escola Universitària d'Infermeria i Teràpia Ocupacional de Terrassa Biblioteca	Paper	159.942 TEA (Browse shelf(Opens below))	Checked out	06.04.2026	010173128296

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Tít. orig.: The mindful way workbook

Bibliografia p. [235]-236. Índex

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